SILENCE & SOMATICS
-
12. - 17. Mai 2026 -
Landguet Ried, Bern -
35 Plätze
SILENCE & SOMATICS
- 12. - 17. Mai 2026
- Landguet Ried, Bern
- 35 Plätze
DIE IMMERSION
Ohne Zeiten der Stille fehlt uns ein essenzieller, innerer Referenzpunkt. Der Kontakt zu uns selbst.
Viele suchen diese Rückverbindung in Spiritualität – wo sie durch meditative Praxis diesen Kontakt wiederfinden.
Jedoch wird dieser meistens nicht im Körper, in Beziehungen und in das Leben hinein übersetzt.
Genau hier setzt unsere Silence & Somatics Immersion an. Sie verbindet die Tiefe der Meditation und Tage in Stille sowie die Praxis und Verankerung von Bewusstsein im Nervensystem und Körper.
Diese Immersion ist bewusst auf 7 Tage angelegt, weil Tiefe Zeit braucht und verkörperte Integration Raum.
Drei Tage davon verbringen wir in stiller Meditation.
„Stille ist die Sprache, die unser Bewusstsein spricht – alles andere ist eine schlechte Übersetzung.“
-Thomas Merton
SPIRITUALITÄT
Auf dem inneren Weg brauchen wir Referenzerfahrungen von tieferem Bewusstsein.
Momente, in denen wir spüren, dass wir mehr sind als unsere Gedanken, Emotionen und Geschichten – dass da ein tieferer Hintergrund ist. Sein pur.
Diese Erfahrungen geben uns einen Geschmack von Einssein. Von grundlegender Verbundenheit. Sie zeigen uns, dass wir Teil von etwas sind, das größer ist als unsere Person.
Aus diesem Geschmack entsteht Vertrauen. Ein tiefes Wissen, dass wir getragen sind – dass Leben nicht nur etwas ist, das wir bewältigen müssen, sondern etwas, in das wir eingebunden sind.
Wenn wir diese spirituelle Grundqualität erfahren haben, verändert sich unsere Beziehung zu allem.
INNERER RAUM
In unserer Arbeit verstehen wir die Praxis der Stille nicht als Abheben vom Leben, sondern als volles Landen im Leben. Die Integration von Bewusstsein, innerem Raum und Präsenz.
Wenn wir meditative Praxis nutzen, um inneren Raum zu kreieren, entsteht die Fähigkeit, das, was in uns lebt und was uns im Leben begegnet, integrieren zu können.
Wir üben, wie wir Emotionen und Empfindungen in verkörperter Präsenz einbetten.
Durch genau dieses Einbetten entsteht ein Zugang zu jenem Ort unseres Bewusstseins, in dem Rückverbindung zum Wesentlichen und zu essenziellen Qualitäten wie Klarheit, Verbundenheit und Lebendigkeit möglich wird. Jedoch nicht im Überspringen dessen, sondern im Miteinbeziehen und Nach-Hause-Holen.
For all those who search for spirit and wisdom – it sits near them, waiting.
Somatics
Der Körper steht dem spirituellen Weg nicht im Weg – er ist das Zuhause dafür.
Erst wenn unser Körper in unsere spirituelle Praxis einbezogen wird, können die tiefen Erfahrungen der Meditation ins Gegenwärtige übersetzt werden.
Eine ganzheitliche spirituelle Praxis braucht deshalb zwei Bewegungen: Die Bewegung hin zur Stille und die Verankerung in der Verkörperung.
Somatische Arbeit dient als Weg, spirituelle Erfahrungen zu integrieren. Wir müssen unserem Leben nicht durch Spiritualität entkommen, sondern ganz darin ankommen.
GELEBTE PRÄSENZ
Gelebte Präsenz zeigt sich mitten im Leben – im Alltag. Darin, wie viel Kapazität wir haben, um das Leben in uns aufnehmen zu können. Wie wir Entscheidungen treffen. Wie wir in Beziehung sind. Wie wir mit Emotionen und innerer Spannung umgehen.
Präsenz ist hier eine Form von Gegenwärtigkeit und Differenzierungsfähigkeit.
Gelebte Präsenz schenkt uns die Fähigkeit, innere Prozesse zu halten, ohne sie zu unterdrücken oder von ihnen überflutet zu werden.
Sie ermöglicht uns, zwischen reaktivierter Vergangenheit und authentischem Selbst zu unterscheiden und macht uns somit beziehungsfähiger als auch selbstverbunden.
Wenn Präsenz verkörpert ist, können wir innehalten und wählen.
Das Team
Lukas begleitet seit vielen Jahren Menschen in die Selbsterfahrung in Beziehungs- und Gruppenkontexten.
Ganzheitliche Prozessarbeit in Begegnung ist ein Schlüssel zu emotionaler Freiheit, innerem Wachstum und einem verbundenem Ich- & Wir sein.
Unsere inneren Anteile, Muster und Erfahrungen in Bezogenheit zu anderen zu verarbeiten sind Quantensprünge in unserer Lebens- und Beziehungsweg.
Stefan unterstützt Menschen dabei, Unsicherheiten in Beziehungen so zu verdauen, dass sie Kontakt nicht verhindern, sondern vertiefen.
Dann sind Deine Konflikte und Spannungen, Deine Angst oder Scham, Deine Wut und Urteile nicht mehr überwältigend und zehrend, sondern schlichtweg Eingangstore für tiefe Verbundenheit.
DIE LOCATION
Unweit von Bern und zugleich eingebettet in grüne Hügel, Wiesen und Wälder bietet das Landguet Ried – ein buddhistisches Zentrum – den idealen Rahmen für die Silence & Somatics Immersion. Hier kannst du dich vom Alltag lösen, entspannen und in tiefere Schichten der Wahrnehmung eintauchen.
Die beeindruckende Stille der Natur und die friedliche Atmosphäre des Seminarhauses schaffen einen Ort der Geborgenheit und ermöglichen es, sich vollständig auf die Festivalerfahrung der Celebration einzulassen.
Das Center for Mindful Living ist nicht nur Seminarhaus sondern auch Meditationshaus und diesen Geist spürt man im ganzen Feld.
Auf dem großzügigen Gelände befinden sich ein hauseigener Park, ein direkter Waldzugang und viele andere beruhigende Rückzugsorte.
ANMELDUNG
DIE
ÜBERNACHTUNG
Die Übernachtungen sind im Anmeldepreis nicht inbegriffen!
Den Buchungslink für die Übernachtung, inkl. der Verpflegung, findest du in der E-Mail-Ticketbestätigung!
ERLEBE ES SELBST
Hier findest du alle anstehenden Festivalretreats, Immersions und Trainings
- 14. - 16. August 2026
- Schloss Glarisegg, Bodensee, Schweiz
