Ecstatic Dance

Ecstatic Dance – Befreiung durch Bewegung und Musik

Lass deinen Körper tanzen – frei & verbunden

Beim Ecstatic Dance geht es um mehr als nur Bewegung – es ist eine Einladung, dich selbst neu zu spüren, loszulassen und deinen Körper in den Fluss der Musik zu geben. Ohne Vorgaben, ohne Worte, ohne Bewertung. Nur du, dein Atem, dein Herzschlag und der Rhythmus.

Eine ganz freie Tanzform also, bei der du dein authentisches Selbst und deine Gefühle durch Bewegung zum Ausdruck bringen kannst. Völlig frei und ohne Grenzen übernimmt dein Körper hier die Führung und kreiert so einen Raum, um dich dem Tanz hinzugeben.

Jede Session ist einzigartig und entsteht aus dem Moment – getragen von Musik, Intention und Verbindung.

„Conscious Celebration is genuinely created from the heart.“
– SAM GARRETT

Wenn Bewegung zur Meditation wird

Selbstausdruck trifft pure Annahme

Ecstatic Dance ist gelebte Achtsamkeit. Du musst nichts können, du brauchst nichts zu beweisen. Du darfst einfach tanzen – so wie du bist. Mit geschlossenen Augen, ekstatisch, still, wild oder sanft. Unsere Events sind geprägt von einem sicheren, gehaltenen Raum, in dem Heilung, Loslassen und Authentizität möglich sind.

Zu unseren DJs gehören internationale Größen der Ecstatic Dance Community wie Yarun Dee, Tayphoon, Leah Luna, Elias Doré oder Mushina.

Lass dich durch ihre rhythmischen Beats und sphärischen Melodien davontragen und starte deine ganz persönliche Tanzreise, getragen von einer wertfreien Gemeinschaft.

ÜBER CONSCIOUS CELEBRATION

Conscious Celebration ist ein Ort für ganzheitliche Praxis, Körperarbeit und bewusstes Erleben. Seit über 10 Jahren begleiten wir Menschen auf dem Weg zu mehr Selbstverbindung. Wir sind eine Community für Selbsterfahrung, die sich mehrmals im Jahr an verschiedenen
Orten in unterschiedlichen bewussten Räumen und Formaten trifft und tief geht. Wir wachsen gemeinsam, arbeiten innerlich, gehen authentisch in Beziehung und erfahren Bewusstsein, Spiritualität und Authentizität. Unsere Räume für Selbsterfahrung sind Festivalretreats, tiefer gehende Immersions und Trainings.

Auf unseren 3-tägigen Festivalretreats verbinden wir die inspirierende Vielfalt eines Festivals mit der transformativen Tiefe eines Retreats zu einer einzigartigen Erfahrung. Ecstatic Dances sind ein fester Bestandteil unserer Celebrations.

Im Rahmen unserer Immersions (wie z.B. die Breath and Dance) bieten wir dir die Möglichkeit, an bis zu 10 Tagen in bewusste und ganzheitliche Erfahrungsbereiche einzutauchen, die dein Leben nachhaltig bereichern.

Unser Conscious Mentor Training (CMT) und Yoga Teacher Training (YYT) sind tiefgreifende Ausbildungen, die dir eine einzigartige Selbsterfahrung und eine ganzheitliche Weiterbildung ermöglichen, mit der du dann Menschen begleiten kannst.

Natural High – Tanzend in Flow & Lebendigkeit

Ekstase durch Bewegung

Beim Ecstatic Dance entsteht ein natürliches Hochgefühl – ganz ohne Substanzen. Nur durch Atmung, Bewegung und Musik gelangst du in einen veränderten Bewusstseinszustand, in dem alles im Fluss ist.

Tauche ein in eine tiefgehende bewegte Meditation, die dich in Flow-Zustände versetzt und ein natürliches Hochgefühl kreiert. Dieses “natural High” lässt uns gemeinsam in kollektives Freisein eintauchen.

Dein Körper weiß, wie er sich heilen kann. Du musst ihn nur tanzen lassen.

„Es ist steckt mehr Weisheit in deinem Körper als in der tiefgründigsten Philosophie.“ – FRIEDRICH NIETZSCHE

Ablauf eines Ecstatic Dance Abends

Ein rundes Erlebnis

Ecstatic Dance ist mehr als nur Tanzen! Daher startet der Dance nicht direkt mit Musik, sondern mit einer kurzen Einstimmung.

In der Regel gibt es zu Beginn einen Opening Circle, bei dem die Teilnehmenden z.B. ihre Erfahrungen teilen oder ansprechen, wie sie gerade da sind. Anschließend folgt das Warm-up mit sanften Bewegungen oder auch Übungen, die die Tanzenden in Kontakt miteinander bringen.

Erst danach startet das DJ-Live-Set und alle beginnen zu tanzen, sich frei zu bewegen oder auch einfach in Shavasana der Musik zu lauschen. Dabei folgt die gespielte Musik meist einer Dramaturgie, die sanft startet, sich bis zu einem Höhepunkt aufbaut und danach wieder sanft abfällt.

Abschließend gibt es noch ein paar ruhige Tracks oder ein Soundhealing, um alle Erlebnisse zu integrieren und wieder zur Ruhe zu kommen. Danach endet das Event mit einem Closing Circle. Auch hier geht es meistens um das Teilen der Erfahrung oder der Emotion, die gerade präsent ist.

Ursprünge von Ecstatic Dance

Eine Jahrhunderte alte Reise

Ecstatic Dance hat Wurzeln in verschiedenen Traditionen: von schamanischem Tanz über die 5 Rhythms bis hin zu modernen Conscious Movement-Formaten. Heute ist es eine globale Bewegung, die Menschen auf der ganzen Welt verbindet.

Über die Jahrhunderte hat sich Ecstatic Dance weiterentwickelt und bleibt dabei doch seiner Kernphilosophie, der Freiheit des Ausdrucks und der Gemeinschaft, treu – ein zeitloses Medium für die persönliche und kollektive Transformation.

„Wo immer der (die) Tanzende mit dem Fuß auftritt, da entspringt dem Staub ein Quell des Lebens.“ – RUMI