MEN’S WORK
-
12. - 17. Oktober 2025 -
Seminarhaus Jonathan, Süddeutschland -
25 Teilnehmende
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MEN’S WORK
- 12. - 17. Oktober 2025
- Seminarhaus Jonathan, Süddeutschland
- 25 Teilnehmende
DIE IMMERSION
Raus aus Leere, Überforderung & Beziehungsstress
In unserer Men’s Work Immersion öffnet sich ein Raum für ehrliche Begegnung mit dir selbst — jenseits von Rollen, Funktionieren und innerem Rückzug.
Dich erwarten fünf intensive Tage: eine Zeit, in der wir mit klarer Männerarbeit, Körperwahrnehmung und radikaler Ehrlichkeit festgehaltene Muster berühren und den Zugang zu deiner inneren Klarheit, Kraft und Verbundenheit neu erschließen.
Mit Verkörperung, ehrlichem Austausch und direktem Kontakt schaffen wir den Raum, in dem du dir selbst auf eine Weise begegnen kannst, die tief, echt und nährend ist.
Jeder kleinste Teil unseres Körpers ist Bewusstsein. Tief in uns anzukommen heißt auch, unseren ganzen Körper zu bewohnen.
KÖRPERARBEIT
In unserem Erfahrungsraum der Achtsamkeit beginnt eine Rückverbindung zu der Stimme deines Körpers.
Du lernst, feine Empfindungen wieder wahrzunehmen und diesen zu folgen. Dieses Bewusstsein führt dich in eine innere Welt, die nicht durch verstehen sondern durch spüren und fühlen geprägt ist.
Ohne zu bewerten, erlaubst du dir, Empfindungen wahrzunehmen, zu benennen und zu begleiten. So entsteht ein sicherer Raum, in dem emotionale Zustände und körperliche Prozesse mit Sanftheit integriert werden können.
SOMATIC IMPRINTS
Dein Körper trägt die Spuren prägender Erfahrungen – Geschichten, die in Verspannungen, Mauern und unterdrückten Emotionen lebendig sind. Das achtsame Wahrnehmen, Benennen und Begleiten von Empfindungen ermöglicht es, emotionale Zustände und körperliche Prozesse sanft zu integrieren.
Gemeinsam erkunden wir diese Spuren, erlauben Integration und eröffnen dir die Möglichkeit, sie neu zu überschreiben. Du lernst, die tiefen Zusammenhänge zwischen deinem Körper, deinen Gefühlen und deinem Bewusstsein zu erkennen.
Durch ganzheitliche somatische Praktiken und gezielte Bewegung kannst du Blockaden lösen, neue innere Ressourcen aufbauen und tiefes Vertrauen in dich selbst entwickeln.
RESONANZ?
Stell uns gerne noch offene Fragen:
“I said to my body softly, I want to be your friend. It took a long breath and replied, I’ve been waiting my whole life for this.”
– Nayyirah Waheed
EMBODY
Jeden Tag schaffen wir Räume, in denen du deiner inneren Welt durch deinen Körper begegnen kannst – frei fließend, getragen von Stille und Musik.
Dein Körper spricht durch Bewegung – ein Ausdruck deiner inneren Welt. In achtsamen und freien Bewegungen findest du Raum, um ein neues Gefühl von Verbundenheit zu erfahren.
Unsere Lehrenden haben mehr als 10 Jahre Erfahrung in Embodiment und fusionieren somatische Psychologie, intuitive Bewegung und Achtsamkeit in einer einzigartigen Kombination.
RESOURCE & GROW
Wir üben gemeinsam, wie du in herausfordernden Momenten Halt in den Ankern, die tief in dir liegen, findest. Du entdeckst, wie sich Erdung und Sicherheit in deinem Körper anfühlen – wie sie dich durch die Wellen der Intensität tragen und dir Raum geben, bei dir selbst anzukommen.
Du machst neue Erfahrungen, wie du mit ‘schwierigen’ Situationen auch umgehen kannst und lernst dabei neue Räume der Freiheit im Kontakt mit dir und der Aussenwelt.
Wir wollen Ressourcen schaffen, damit du künftig neue Handlungsmöglichkeiten hast und dich bewusst entscheiden kannst.
Schritt für Schritt erweiterst du den inneren Raum, in dem du Emotionen und Empfindungen sicher halten kannst. So entsteht die Fähigkeit, selbst in den tiefsten und intensivsten Momenten präsent zu bleiben.
LOCATION
Wunderschön eingebettet zwischen Wald, Wiesen, Wildbach und See liegt das Seminarhaus Schloss Glarisegg am Ufer des Schweizer Bodensees.
Die eindrucksvolle Stille der Natur und die friedliche Atmosphäre des Seminarhauses strahlen ein Gefühl des nach Hause Kommens aus und schaffen somit Raum, um sich völlig einlassen zu können.
DAS TEAM
Theresa is Co-Leitende der Conscious Mentor Ausbildung mit mehr als 10 Jähriger Erfahrung in der Begleitung von Gruppenprozessen.
Aus einem Raum innerer Ruhe und Klarheit Space zu halten und in wertfreiem Rahmen Heilung zu ermöglichen, ist Theresas Stärke.
Dabei zeichnen sich ihre Werte Authentizität und Empathie in ihrem Wirken ab und sind das, wofür sie sensibilisieren möchte.
Menschen in ihrem eigenen Wachstum zu fördern, sie in ihrem Wirken zu empowern und dabei die große Kraft von Präsenz und sanfter Stärke zu integrieren, ist ihr größter Antrieb.
A holistic therapist and mentor with a deep connection to spirit and
creating brave and transformative spaces for others. A certified Somatic
Therapist and Breathwork Practitioner, Holi combines her exploration of
somatics, breath and presence with alternative methods of communication.
Guiding people to connect deeper to their heart, body, spirit, mind and
energetics through a variety of different offerings. She creates
transformational, in depth and authentic spaces in which people can
wonder deeper into their inner wisdom, truth and authentic expression.
Website
TICKETS
Wenn du Lust hast die Immersion mit unserer Celebration zu kombinieren,
bieten wir ein Special für die 7 Tage inklusive des ganzen Programms beider Events zum Kombi Preis!
Die Preise sind zzgl. Übernachtung und Verpflegung zu rechnen.
DIE ÜBERNACHTUNG
Die Übernachtungen sind im Ticketpreis nicht inbegriffen!
Den Buchungslink für die Übernachtung findest du in der Email Ticketbestätigung!
ANSTEHENDE GATHERINGS
Hier findest du unsere nächsten Festivalretreats, Immersions, Retreats und Trainings.
RELATE & RELEASE – SAnctuary
- 19. - 23. Mai 2025
- Center for Mindful Living, Bern
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