Nicht alles ist Intuition – wie wir lernen, unsere inneren Signale zu deuten

Hör auf dich und deine Seele!“ oder „Folg deinem Herzen!“ Diese Sätze fallen in unserer spirituellen Szene immer wieder. Auch wenn wirklich nur du weißt, wohin es für dich in deinem Leben geht, ist es wichtig, innerliche Signale lesen zu lernen. Wir vergessen nämlich häufig eine entscheidende Fähigkeit: zu unterscheiden, welche innere Stimme wirklich spricht. Denn nicht jedes Gefühl, das aus unserem Inneren aufsteigt, ist automatisch unsere Intuition.
5 nährende Impulse für deine Beziehungen

Beziehungen sind ein kostbares Gut und dennoch herausfordernd. Wie schaffen wir es, authentisch verbunden zu bleiben und gleichzeitig bei uns selbst zu sein?
Wenn Spiritualität trennt

Spirituelle Praxis bedeutet nicht, über dem Leben zu schweben, sondern mittendrin zu sein – mit all unseren Unvollkommenheiten und unserer Menschlichkeit. Aber wie können wir den Schein der spirituellen Überlegenheit ablegen und durch Bewusstseinsarbeit im Alltag zu authentischer Verbundenheit finden?
Sich abgeschnitten fühlen

In einer Welt, die immer mehr von Spaltung, Angst und Macht- und Überzeugungskämpfen geprägt ist, braucht es besonders waches Bewusstsein und ein offenes Herz. Wie können wir aus dem Muster der Trennung ausbrechen und echte Verbundenheit leben?
Ein kollektives Nervensystem in Alarmbereitschaft

In einer Welt, die immer mehr von Spaltung, Angst und Macht- und Überzeugungskämpfen geprägt ist, braucht es besonders waches Bewusstsein und ein offenes Herz. Wie können wir aus dem Muster der Trennung ausbrechen und echte Verbundenheit leben?
Echte Nähe statt Gesprächs-Karussell

Echte Nähe statt Gesprächs-Karussell In unseren Beziehungen erleben wir das immer wieder: Wir geraten in endlose Gespräche, Analysen und Diskussionen. Was als einfacher Austausch beginnt, entwickelt sich schnell zu komplexen Prozessen und Vorgängen, die wir immer wieder in Kontakt bringen wollen. Doch je mehr wir reden, desto tiefer tauchen wir ein. Missverständnisse werden zu stundenlangen […]
Beziehung bleiben

In Beziehung bleiben: Wie emotionale Transparenz unsere Beziehungen vertieft Tiefgehende, langjährige Verbindung entsteht nicht durch das Stillschweigen von Konflikten, sondern durch den Mut der Transparenz. Doch warum fällt es uns so schwer, unsere wahren Gefühle zu teilen? Und was passiert mit Beziehungen, wenn wir es doch tun? Die Angst, wirklich gesehen zu werden Wenn du […]
Von Bewertung zu Mitgefühl

Von Bewertung zu Mitgefühl Wir alle kennen diese Momente: Das Herz verschließt sich, die Stirn runzelt sich, innerlich beginnt ein Monolog der Verurteilung: Wie kann er nur so egoistisch sein? Warum versteht sie nicht, dass ihr Verhalten unangebracht ist? Ein Schlüssel zur Auflösung solch schwieriger Momente liegt im Mitgefühl – doch wie schaffen wir es […]
Spiritualität ist eigentlich ganz praktisch

Spiritualität ist eigentlich ganz praktisch Spiritualität ist eines der großen Themen unserer Zeit. Doch was bedeutet es wirklich, spirituell zu sein? Geht es darum, an etwas zu glauben? Oder steckt doch etwas anderes, Tieferes dahinter? Was bedeutet Spiritualität wirklich? Oft wird Spiritualität mit Esoterik oder religiösem Glauben verwechselt. Doch in Wahrheit geht es nicht darum, […]
Wenn wir uns zeigen

Wenn wir uns zeigen Kennst du das Gefühl, als wäre da etwas zwischen dir und der Welt? Ein unsichtbarer Schleier, der dich auf Distanz hält, dich daran hindert, wirklich da zu sein – für dich selbst und andere? Warum ist dieser Schleier so schwer zu durchdringen und wie lässt er sich dennoch lösen? Der innere […]